Fortbildung 2022-101 | Potsdam | Silke Klug

Hula-Hoop und Yoga

We love to move


Hast du Lust, Bewegung mit Entspannung zu verbinden und dich einer tiefen Lebensfreude zu widmen? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich. Der Hula-Hoop-Reifen fördert deine Spiellust und Bewegung und sanfte Yogaübungen laden dich zur Ruhe ein. Nebeneffekt ist, dass über den Hula-Hoop vor allem die Körpermitte, wie Bauch, Taille , Rücken und Bindegewebe gestärkt werden und die Fettverbrennung angekurbelt wird.
Wie werden die Augen der dir anvertrauten Kinder leuchten, wenn du zu deiner Lieblingsmusik, in ausgelassener Freude, deinen Hoop in vielfältiger Art und Weise schwingst.

Einfache Übungen laden zu unvergesslichen „Magic Moments“ ein, die du an Kinder deiner Kita weiter geben kannst. Gewusst wie kann das Hoopen jede*r lernen. Beschwingt zu Hoopen macht erfahrungsgemäß einfach glücklich.